Z Gym
Det lokala gymmet i Zinkgruvan, vi verkar för ett sundare leverne, en hälsosam livsstil gör gott för kropp och själ. Vi erbjuder utöver en friskvårdsanläggning, kostupplägg, träningsprogram och olika typer av kroppsmätningar.
Det lokala gymmet i Zinkgruvan, vi verkar för ett sundare leverne, en hälsosam livsstil gör gott för kropp och själ. Vi erbjuder utöver en friskvårdsanläggning, kostupplägg, träningsprogram och olika typer av kroppsmätningar.
Beroende på målsättning kommer vi fram till ett upplägg som fungerar för dig. Vi går igenom teknikerna om du önskar.
Tips på basvaror, du får kunskap i hur du räknar på ditt kcal-intag utifrån din basala ämnesomsättning.
Vikt, kroppsmått och kaliper- eller impedansmätning. En induktion på dagsform för att bättre kunna anpassa träningen och jämföra resultat framåt.
